Vježbanje Smanjuje Rizik Endometrijskog Raka u Pretilih Žena


Žene koje imaju povećanu tjelesnu težinu, a koje redovito vježbaju, imaju manji rizik od nastanka raka tijela maternice u odnosu na žene koje su neaktivne i pretežno sjede.

Već umjerena tjelesna aktivnost smanjuje rizik za pretile žene, ali nije nađena povezanost razine tjelesne aktivnosti i raka endometrija za mršave žene.

"Tjelesna aktivnost je dobra, međutim način na koji smanjuje rizik za nastanak endometrijskog raka treba biti istražen", napisala je dr. Christina M. Dieli-Conwright iz the Beckman Research Institute of City of Hope iz Duartea, Kalifornija.

"Dok su jasni dokazi da i umjerena i naporna tjelovježba smanjuju rizik raka dojke, dotle nisu najjasniji kada je u pitanju rak tijela maternice", napisali su u izvještaju objavljenom 16.7.2013. u the British Journal of Cancer.




Obesity and Cancer Risk


U istraživanju je sudjelovalo 93,888 žena iz the California Teachers Study, od kojih je u 976 dijagnosticiran rak tijela maternice tijekom praćenja u periodu od 12 godina.

Pretile žene koje su od početka istraživanja imale najmanje tri sata napornih rekreativnih vježbi tjedno, imale su 24% manji rizik nastanka raka endometrija u narednih 12 godina, u usporedbi s onima koje su tjedno imale manje od pola sata napornih vježbi. Ta se povezanost, međutim, nije našla u žena normalne težine.

"Znamo da je pretilost jedan od najvećih rizičnih faktora za nastanak raka endometrija, tako da je pozitivno svako razmišljanje o načinu smanjenja tog rizika“, napisala je dr. Alpa Patel, epidemiologinja iz the American Cancer Society iz Atlante.

Dva su moguća načina na koja vježbanje smanjuje rizik raka tijela maternice: smanjenje prekomjerne težine i izravno smanjenje razine estrogena u cirkulaciji. "I ovo posljednje istraživanje potvrđuje naša saznanja o dobrobiti tjelesne aktivnosti u smanjenju rizika za rak endometrija", zaključili su istraživači.

Br J Cancer 2013.